Spokey ARTEUS 150 - Tyč 150 cm

Vzpěračská tyč rovná Spokey ARTEUS 150 cm

- má protiskluzovou strukturu, která zajišťuje pevný úchop a zabraňuje klouzání, díky čemuž bude vaše cvičení pohodlnější a bezpečnější

- koncovky hřídele byly vyrobeny tak, aby díky závitům mohlo být závaží přišroubováno a během cvičení bylo ve stabilní a bezpečné poloze

- je vyráběna ve čtyřech různých délkách: 150, 168, 183 a 213 cm, díky čemuž si uživatel může zvolit délku dle šíře svého úchopu a plánované zátěže

Během silového tréninku s činkami pracují svaly celého těla! V závislosti na zvolené technice můžeme dosáhnout různých efektů – při tréninku s hřídelí a závažím pracují mimo jiné tyto svaly: dvouhlavý a čtyřhlavý sval stehenní, svalstvo lýtek, hýždí, ramen, zad a břicha. Pokud chcete posílit svaly nohou, dělejte dřepy s činkou, a pokud chcete posílit svaly ramen a zad, zaměřte se na tzv. mrtvý tah, což je zvedání závaží z podlahy.

Bezpečné a stabilní uchycení závaží díky závitům

Rovná hřídel na závaží Spokey ARTEUS je ideální pro domácí tréninky, jelikož vám umožní přizpůsobit si zátěž podle vaš
více informací