Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? - Julia Smith - e-kniha
Výrobce: VIA
eBook:,Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat vaši odolnost, ať už se chcete vyrovnat s úzkostmi, s kritikou, s depresí, vybudovat si sebejistotu, nalézt motivaci nebo se naučit odpouštět sami sobě.Na základě dlouholetých zkušeností s klinickou psychologií se autorka dělí o všechny dovednosti, které potřebujete, abyste zvládli životní vzestupy a pády.Tato kniha je plná tajemství z terapeutovy sady nástrojů a je nezbytnou příručkou pro optimalizaci duševního zdraví. Jednoduché, ale odborné rady doktorky Julie a účinné techniky zvládání stresu vám pomohou zůstat odolní bez ohledu na to, co vám život postaví do cesty.Kniha je napsána v krátkých heslech, takže můžete přejít rovnou na tu část, kterou potřebujete, podle toho, jakému problému právě čelíte – a okamžitě najít vhodné nástroje, které vám pomohou.
Cena 289 Kč v 1 obchodě
Obchody, které prodávají Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? - Julia Smith - e-kniha
Zobrazit historii ceny Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? - Julia Smith - e-kniha
Historie nejnižsí ceny Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? - Julia Smith - e-kniha. Porovnání obchodů, které prodávají Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? - Julia Smith - e-kniha.