SledujCenu.cz - průvodce online nakupováním

Moderní sebeobrana - Jasmína Houdek

Moderní sebeobrana - Jasmína Houdek
0
0 hodnocení

Výrobce: Listen

EAN: 9788024282046

Výrobní číslo: 9788024282046

Tahle kniha je zbraň. Doslova i obrazně. Můžete s ní vzít po hlavě toho, kdo si dovolí vás obtěžovat. Uvnitř pak najdete návod, jak to udělat a kde na to vzít sílu a odhodlání. Naučí vás poznat své hranice i to, jak si je hájit. Jak použít svůj hlas jako zbraň. Jak se postavit sami za sebe a nenechat si nic líbit. Naučí vás ozvat se v práci, když má na vás šéf na poradě sexistický vtip. Ve škole, když vás spolužák plácne po zadku. Na ulici, když jste terčem vulgárního pokřikování. Ve vlakovém kupé, když muž proti vám začne masturbovat. Naučí vás říct si konečně dost! a rozhodnout se, že si už další nevhodné poznámky, narážky a ponižování nenecháte líbit. Vzít si zpět svou důstojnost a svobodu. Přestat se bát a užívat si život beze strachu. Naučí vás, jak předcházet napadení. Jak poznat, že si vás vybírá útočník, a překazit mu jeho plán ještě dřív, než ho stačí uskutečnit. Jak jednat s člověkem, který vás ohrožuje, a také jak zpacifikovat útočníka a ubránit se hrubému násilí. Naučí vás, jak používat své tělo jako zbraň. Moderní sebeobrana není trénink. Je to životní styl – beze strachu a s pořádnou dávkou sebevědomí.

Parametry

AutorPavel Houdek, Jasmína Houdek
ISBN978-80-242-8204-6
JazykČesky; český
NakladatelstvíNakladatelství
Počet stran248
Rok vydania2022
Rok vydání2022; Rok vydání
Vazbavázaná
ŽánrŽánr

Cena od 302 Kč - 339 Kč v 3 obchodech

Obchody, které prodávají Moderní sebeobrana - Jasmína Houdek

  • Historie ceny Moderní sebeobrana - Jasmína Houdek

Zobrazit historii ceny Moderní sebeobrana - Jasmína Houdek

Historie nejnižsí ceny Moderní sebeobrana - Jasmína Houdek. Porovnání obchodů, které prodávají Moderní sebeobrana - Jasmína Houdek.

  • Související položky