Kevin Levrone Levro Whey Supreme 2000 g cookies cream

 LevroWheySupreme je vynikající a výživný proteinový nápoj na bázi vysoce kvalitního koncentrátu syrovátkové bílkoviny, doporučovaný každému, kdo má zvýšenou potřebu příjmu bílkovin. Určeno zejména pro fyzicky aktivní osoby k podpoře tréninku profesionálních i výkonnostních sportovců.
Doplňující informace - pro dospělého zdravého člověka, normálního vzrůstu a váhy, fyzicky méně aktivního činí optimální denní příjem bílkovin 0,8 - 1,3 gramů bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti.
Doporučená hodnota celkového denního příjmu bílkovin pro účely silových sportů a posilování se pohybuje v rozmezí 1,3 - 2,4 gramu bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti, v závislosti na intenzitě tréninku a výkonostním cíli sportovce.
Také vytrvalostní sportovci potřebují více bílkovin než nesportující jedinci. Doporučuje se zhruba 1,2 - 1,5 gramu bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti.
Doporučené dávkování:

smíchejte 1 odměrku prášku (30 g) s 200-250 ml vody nebo odstředěného mléka
pijte před tréninkem nebo ihned po tréninku.
Tabulka nutričních hodnot:

100 g
30 g

Energetická hodnota
1563 kJ/369 kcal
463 kJ / 109kcal

Tuky
4,2 g
1,3 g

- z toho nasycené mastné kyseliny
2,9 g
0,9 g

Sacharidy

více informací a parametry