SledujCenu.cz - průvodce online nakupováním

Jak říct ne sociálním sítím - Snadné tipy, jak se nenechat ovládnout sociálními médii - Ramsden Chloe, Brožovaná

Jak říct ne sociálním sítím - Snadné tipy, jak se nenechat ovládnout sociálními médii - Ramsden Chloe, Brožovaná
0
0 hodnocení

Výrobce: Lingea

EAN: 9788075086730

Výrobní číslo: 9788075086730


Novinka z řady Jak říct ne upozorňuje na rizika spojená s užíváním sociálních sítí, jako jsou negativní pocity, závislost, osamělost, stres a další. Nemusí to tak ale být! Udělejte první krok ke šťastnějšímu „on-line“ životu! Tato příručka obsahuje vše, co potřebujete vědět, abyste měli situaci pevně v rukou. Nabízí 100 tipů od úplného „vypnutí“ až po spravování pozitivních příspěvků. Dopřejte si digitální dietu!

Ačkoli jsou sociální sítě významnou součástí moderního života, jejich užívání s sebou nese rizika. Na jedné straně jsou sociální sítě plné objevů, zábavy a informací, na druhé straně mohou vyvolat nadměrnou sebekritiku a pocit osamělosti a negativně ovlivňovat schopnost soustředění. Množí se důkazy, které spojují sociální média s výskytem úzkostí a depresí, nemluvě o stresu, který vyvolávají trolling a internetová šikana. Je čas převzít kontrolu nad svým chováním na sociálních sítích – a udržet si ji.

Tato kniha nabízí spoustu tipů. Ukáže vám, jak si nastavit pravidla, jak využívat sociální sítě funkčně a s rozvahou a jak si k nim vytvořit zdravý vztah. Pomůže vám udělat první krok ke šťastnějšímu „on-line" životu. Uvědomíte si, proč používáte sociální média a jak na vás působí, poznáte, jak je důležité vybudovat si pocit vnitřní pohody,

Parametry

AutorChloe Ramsden
ISBN978-80-7508-673-0
Jazykčesky; Česky
NOVINKA0
NakladatelstvíLingea
Počet stran128
PřekladPetr Florian
Rok vydání2021
Vazbabrožovaná
ŽánrNaučná

Cena od 37 Kč - 119 Kč v 5 obchodech

  • Historie ceny Jak říct ne sociálním sítím - Snadné tipy, jak se nenechat ovládnout sociálními médii - Ramsden Chloe, Brožovaná

Zobrazit historii ceny Jak říct ne sociálním sítím - Snadné tipy, jak se nenechat ovládnout sociálními médii - Ramsden Chloe, Brožovaná

Historie nejnižsí ceny Jak říct ne sociálním sítím - Snadné tipy, jak se nenechat ovládnout sociálními médii - Ramsden Chloe, Brožovaná. Porovnání obchodů, které prodávají Jak říct ne sociálním sítím - Snadné tipy, jak se nenechat ovládnout sociálními médii - Ramsden Chloe, Brožovaná.

  • Související položky