Fit recepty: Obědy a večeře -

Jednoduché, rychlé, zdravé a chutné recepty na každý den.

Přemýšlíš denně nad tím, co uvařit? Chceš, aby to bylo zdravé, chutné a nejlépe i rychle hotové? S touto knihou to zvládneš!

FIT RECEPTY jsou tak jednoduché, že vařit podle nich zvládne opravdu každý. Navíc jsou hotové raz dva, proto jsou oblíbené zejména mezi těmi, kteří nechtějí trávit v kuchyni hodně času, ale chtějí jíst zdravá a nutričně hodnotná jídla. Už žádné komplikované vaření.

Fit recepty ti dodají kvalitní energii a pomohou ti zhubnout i zdravě žít. Být fit je s nimi docela jednoduché.

Kniha obsahuje až 155 fit receptů rozdělených do kategorií: bezmasá jídla, jídla s masem, jídla s rybami, saláty, polévky, sladké hlavní jídla, těstoviny, pomazánky, omáčky a přílohy.

Co tě v knize čeká?
- množství inspirace pro rychlé a jednoduché recepty na každý den

- nutriční hodnoty a lákavé fotografie u všech jídel

- praktické tipy k přípravě receptů a nákupu potravin

- šikovná záložka na vystřižení

- seznam mých TOP 30 oblíbených receptů, které určitě musíš zkusit

Všechny recepty jsou:
- jednoduché a rychlé

- zdravé a fit

více informací a parametry