Desaťkrát šťastnejší - Owen O'Kane
Výrobce: Ultimo Press
EAN: 9788082890290
Výrobní číslo: 9788082890290
Vecná príručka bez zbytočného balastu o tom, ako sa stať skutočne šťastnejším – inteligentné rady, zrozumiteľné príklady, jednoduché, ale účinné riešenia pre toho, kto nechce byť šťastnejší len o trochu viac, ale OVEĽA!
Všetci túžime mať v živote viac radosti, dokázať sa z neho viac tešiť, každodenne zažiť aspoň pár okamihov, keď sa cítime šťastní. Často nám v tom však bránia naše vlastné vzorce správania, ktoré sme si buď priniesli z rodiny, alebo sme si ich vytvorili v reakcii na určité životné situácie.V knihe Desaťkrát šťastnejší nám autor odhaľuje, ako si zvoliť novú, zdravšiu perspektívu pohľadu a zbaviť sa škodlivých vzorcov správania v desiatich kľúčových oblastiach, o ktorých ľudia zvyknú nutkavo premýšľať alebo ich nezvládajú správnym spôsobom. Ide napríklad o: minulosť, našu myseľ, iných ľudí, naše obavy, naše správanie a myšlienky na budúcnosť. Pomocou najnovších nástrojov a techník založených na dôkazoch z rôznych terapií autor ponúka riešenia, ako akceptovať skutočnosť, pustiť sa toho, čo nás drží uviaznutých v slepej uličke, pohnúť sa vpred a cítiť sa každý deň o niečo šťastnejšie.
Všetci túžime mať v živote viac radosti, dokázať sa z neho viac tešiť, každodenne zažiť aspoň pár okamihov, keď sa cítime šťastní. Často nám v tom však bránia naše vlastné vzorce správania, ktoré sme si buď priniesli z rodiny, alebo sme si ich vytvorili v reakcii na určité životné situácie.V knihe Desaťkrát šťastnejší nám autor odhaľuje, ako si zvoliť novú, zdravšiu perspektívu pohľadu a zbaviť sa škodlivých vzorcov správania v desiatich kľúčových oblastiach, o ktorých ľudia zvyknú nutkavo premýšľať alebo ich nezvládajú správnym spôsobom. Ide napríklad o: minulosť, našu myseľ, iných ľudí, naše obavy, naše správanie a myšlienky na budúcnosť. Pomocou najnovších nástrojov a techník založených na dôkazoch z rôznych terapií autor ponúka riešenia, ako akceptovať skutočnosť, pustiť sa toho, čo nás drží uviaznutých v slepej uličke, pohnúť sa vpred a cítiť sa každý deň o niečo šťastnejšie.
Parametry
Autor | Owen O\'Kane |
ISBN | 978-80-8289-029-0 |
Jazyk | slovenský; Slovensky |
Počet stran | 192 |
Rok vydania | 2024 |
Rok vydání | 2024 |
Vazba | brožovaná |
Cena od 282 Kč - 366 Kč v 3 obchodech
Obchody, které prodávají Desaťkrát šťastnejší - Owen O'Kane
Zobrazit historii ceny Desaťkrát šťastnejší - Owen O'Kane
Historie nejnižsí ceny Desaťkrát šťastnejší - Owen O'Kane. Porovnání obchodů, které prodávají Desaťkrát šťastnejší - Owen O'Kane.
Vynalézání politiky - Beck UlrichInterkulturní vojna a mír - kolektiv aSamolepková knížka Lidské těloPočítanie Rozkladacia knižka pre najmeNení hrubě zdrávo v tom povětří pozůstYES! Anglická gramatikaZvony alebo kysucká kampanológiaNeuvěřitelné historky ze světa zvířatBotanický slovníkThe Imaginary World of ...Plzeňská pěna 2Veselí prváci